Yazzeau's Journal, 29 January 2016

Ja ja.... har ju börjat "stabiliseringen" och testar mig fram lite med vad, hur och när jag kan äta vad 😇 så jag e nöjd. Är ju ganska "grov" i min kroppskonstellation dvs bred över axlar och revben så jag kan inte, hur mycket jag än vill, väga så himla mycket mindre än 60-62 😇 kan just nu lira gitarr på mina egna revben å det är inte snyggt 😉 jobbar dock på lite långsamt ☺ Kram å trevlig helg ❤

134.0 lb Lost so far: 42.3 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

94 kcal

Fat: 3.05g | Prot: 8.78g | Carb: 7.59g.   Breakfast: ICA Laktosfri Mellanmjölk Dryck, Vanligt Kaffe, Lipton Tea. more...

1872 kcal

Activities & Exercise: Bathing - 20 minutes, Housework - 1 hour, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 30 minutes, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 20 minutes, Resting - 12 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...