sunsum31's Journal, 23 January 2016

193.6 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 26.0 lb.    Diet followed reasonably well.

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2770 kcal

Fat: 107.99g | Prot: 267.19g | Carb: 172.08g.   Breakfast: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). Lunch: Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Pan Blanco, Hacendado Patatas Fritas Lisas, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Dinner: Hacendado Pizza Atún y Bacon. Snacks/Other: Hacendado Zumo de Manzana. more...

3501 kcal

Activities & Exercise: Housework - 2 hours and 25 minutes, caminar - 2 hours and 1 minute, Walking (brisk) - 4/mph - 51 minutes, Resting - 10 hours and 43 minutes, Sleeping - 8 hours. more...