|
😒
|
117.3 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 January 2016:
|
1396 kcal
|
Fat: 39.66g | Prot: 94.17g | Carb: 166.54g.
Breakfast: Рогачев Сгущенное Молоко, Творог 5%, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Медовый. Lunch: Петелинка Котлеты Домашние, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Клубника, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Творог 5%. Snacks/Other: Weider Protein 80 Plus, Творог 5%, На здоровье Молоко 0,5%, Конти Конфеты Timi, Кофе (Растворимое). more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|