Lady-Bulldozer's Journal, 17 January 2016

Je vois une diététicienne demain pour arrêter la perte de poids. Mon poids actuel prend en compte mes excédents de poids et une fois qu'ils seront plus là j'ai peur d'être trop basse pour moi.

Sinon je suis de base pas une grosse mangeuse de viande/lait/oeuf. Je commence à voir pour les supprimer totalement de mon alimentation et les remplacer par des légumineuses et autres laits végétaux. Ou du lait de chèvre si j'aime ça... A tester !
139.6 lb Lost so far: 106.5 lb.    Still to go: 7.3 lb.    Diet followed reasonably well.
losing 1.2 lb a week

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Comments 
Felicitation ta bien perdu. Ta suivi quoi comme régime ? J espère que tôn rdv au doc ce passera bien 😄 
17 Jan 16 by member: nadamie
Félicitation :o je ne suis pas sûre que j'aurai eu la même motivation que toi :)  
17 Jan 16 by member: marieblo
Lady-Bulldozer n'a pas suivi de régime mais a subi une chirurgie bariatrique.  
18 Jan 16 by member: Alt0156
Ok . C coul que sa bien marché.  
19 Jan 16 by member: nadamie
Comment s'est passé le rdv avec la diet, Lady ? 
19 Jan 16 by member: Alt0156
Niquel. Elle m'a dit que si j'arrêterai de perdre maintenant ce serait parfait. 26,3% de MG (26% étant pile ce qu'il faut), 44,8 kg de muscles (pour 64kg sur la balance), 2 de graisse viscérale (doit être au plus proche de 1 et ne pas excéder 11). Bref j'enclenche la phase de stabilisation :) 
20 Jan 16 by member: Lady-Bulldozer
Bravo ! Quelle jolie perte de poids ! 
13 Feb 16 by member: VanillaCream
Coucou Félicitations pour cette perte de poids, je suis en admiration Bon courage pour la stabilisation et que du bonheur pour cette nouvelle silhouette Bisous  
13 Feb 16 by member: ray.d
Je te conseil a présent de changer de pseudo à la place de Lady bulldozer pourquoi pas Lady B. 
13 Feb 16 by member: Marc689
bravo! beau parcours! 
13 Feb 16 by member: lollipops0
Waaaooouuuhhhh bravo!!!! Souhaite moi bon courage !! J'en ai 20 à perdre :-/ 
13 Feb 16 by member: titim33

     
 

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