Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2015
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168.7 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 30 December 2015:
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2624 kcal
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Fat: 131.29g | Prot: 79.97g | Carb: 294.96g.
Breakfast: U Miel de Fleurs, Cora Biscottes sans Sel, Café. Dinner: Bonbons au Chocolat Sucrés, LU Petit Brun, Galette des Rois, Parmesan (Râpé), Omelette ou Oeuf Brouillé, Sauce Béarnaise, Avocat, Carrefour Yaourt Brassé Nature, Fromage Bleu ou Roquefort, Pain Multigrain, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Coeur de Lion Camembert, Pomme, Confitures d'Abricots et de Conserves, Miel, Cora Biscottes sans Sel. Snacks/Other: Carrefour Galette des Rois, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Figues Sèches. more...
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3550 kcal
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Activities & Exercise:
Bicycling (moderate) - 13/mph - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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gaining 1.8 lb a week
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