Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2015
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149.7 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 29 December 2015:
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1389 kcal
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Fat: 47.01g | Prot: 77.12g | Carb: 165.89g.
Breakfast: LU Prince Goût Chocolat, Clémentines, Bien Vu Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes, Jus d'Orange, Baguette, Thé Vert, Netto Blanc de Poulet. Lunch: Banane, Clémentines, Riz Basmati (Cuit), Auchan Champignons de Paris Émincés, Sauce Tomate (en Conserve), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Dinner: LU Prince Goût Chocolat, Tisane (Autres que la Camomille, Brassée), Clémentines, Dia Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes, Baguette, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Salade Verte, Netto Blanc de Poulet, Oeuf sur le Plat. Snacks/Other: Thé Vert. more...
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steady weight
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