Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2015
|
136.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 December 2015:
|
1356 kcal
|
Fat: 46.48g | Prot: 92.04g | Carb: 144.53g.
Breakfast: Варенье, Малиновое Варенье, Варенье из Смородины, Ого Отруби Пшеничные, Активиа Термостатная. Lunch: Апельсин, Сыр Маасдам, Курица Вареная, Рис Вареный. Dinner: Жареные Орехи Смешанные, для Всей Семьи Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Кофе, Конфета, Красное Яблоко. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aksinia17's weight history
|