Moitaname's Journal, 06 December 2015

125.0 lb Lost so far: 16.1 lb.    Still to go: 125.0 lb.    Diet followed reasonably well.

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718 kcal

Fat: 19.43g | Prot: 27.99g | Carb: 115.12g.   Breakfast: Ser Tostadas Horneadas, Activia Yogurt, Mendicrim Queso Blanco 0%. Lunch: Manzana, Manzanas Rojas Deliciosas. Dinner: Huevo Revuelto, Bahia Champignones Enteros al Natural, Tomates, Tomates Cherry, Cebollas Rojas. Snacks/Other: Manzana. more...

1694 kcal

Activities & Exercise: Running - 7/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...