Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2015
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221.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 78.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 05 December 2015:
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1676 kcal
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Fat: 99.45g | Prot: 42.87g | Carb: 160.96g.
Breakfast: Ferrero Ferrero Rocher. Lunch: Vinaigre Balsamique, Sauce de Soja (Shoyu), Carrefour Riz Basmati, Avocat, Mâche, Salade Verte, Carrefour Bio Saumon Fumé, Concombre (avec Peau), Tomates, Chou, Puget Huile d'olive Vierge Extra. Dinner: Danival Soupe de Potimarron. Snacks/Other: Ferrero Ferrero Rocher. more...
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gaining 1.9 lb a week
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 Comments
Nous sommes début -décembre: ça vous laisse le temps de corriger cette hausse pour aborder les fêtes avec l'esprit en fête. Bon courage !
05 Dec 15 by member: Fatastique
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