|
Portie stress
|
144.6 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed poorly.
|
Diet Calendar Entries for 20 November 2015:
|
1451 kcal
|
Fat: 66.46g | Prot: 34.13g | Carb: 183.60g.
Breakfast: Yoghurt, Quaker Havermout (40g), Banaan, Pickwick Sterrenmunt Thee. Lunch: Geroosterd Brood, Blue Band Halvarine. Dinner: Hela Curry Kruiden Ketchup, Mayonaise, Frikandel, Frieten. Snacks/Other: AH Roze Koek, Mandarijn. more...
|
|
1813 kcal
|
Activities & Exercise:
Do It Yourself (DIY) - 1 hour and 30 minutes, Showering - 7 minutes, Resting - 14 hours and 23 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 2.9 lb a week
|
 Comments
Lieffie alles komt goed!!!! Dikke knuffel!
20 Nov 15 by member: NiceFlower
|
20 Nov 15 by member: Miekie 67
|
Vanochtend was er 9 (van de 12) ons weer van af! Gelukkig!
21 Nov 15 by member: Miekie 67
|
aaah balen. maar inderdaad komt goed. draad gewoon weer oppakken. succes!
23 Nov 15 by member: dieded
|
Dank je wel, Dieded! Ik ga idd de draad weer oppakken!
23 Nov 15 by member: Miekie 67
|
misschien heb je hier wat aan: http://mens-en-gezondheid.infonu.nl/aandoeningen/78412-een-tekort-aan-het-hormoon-cortisol.html
ik heb me vroeger altijd afgevraagd, waarom mijn vriendin aankomt als ze stress heeft en ik dan afval.. (en andersom)sterkte ermee!
23 Nov 15 by member: Petra Hoopvol
|
Dank je voor de tip, Petra!
23 Nov 15 by member: Miekie 67
|
we zijn nu eenmaal niet allemaal hetzelfde ;) succes.
24 Nov 15 by member: Petra Hoopvol
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Miekie 67's weight history
|