|
Últimamente me esta costando horrores controlar las ansiedades hacia las harinas. Cuando voy pudiendo ya es Jueves, viernes y el finde me caga. Esta semana al menos me mantuve.
|
127.4 lb
Lost so far: 33.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 October 2015:
|
1129 kcal
|
Fat: 51.98g | Prot: 55.46g | Carb: 112.29g.
Breakfast: SanCor Leche Parcialmente Descremada, Bagley Galletitas de Salvado, Té Verde. Lunch: Ilolay Queso Port Salut Light, Tortilla de Acelga. Dinner: Natura Mayonesa, Tortas Fritas, La Paulina Queso Port Salut Light, Tortilla de Acelga. Snacks/Other: Masas Finas, SanCor Queso Untable por Salut Light, Riera Tostadas de Gluten, Mandarinas, Sancor Yogur 0% Grasa. more...
|
|
1931 kcal
|
Activities & Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 8 minutes, Cardio - 16 minutes, Housework - 1 hour, Bicycling (moderate) - 13/mph - 5 minutes, Desk Work - 8 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 6 hours and 31 minutes. more...
|
steady weight
|
 Comments
30 Oct 15 by member: Pimosa
|
Siii consumo harinas integrales, arroz, pan, galletitas. Pero en casa siempre hay pan blanco, pastas, galletas dulces, cereales porq mi hijo y mi pareja los consumen y bueno ahi me jodo..
30 Oct 15 by member: Porotita.veggie
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Porotita.veggie's weight history
|