Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2015
|
142.0 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 October 2015:
|
1745 kcal
|
Fat: 86.90g | Prot: 63.98g | Carb: 177.32g.
Breakfast: Quaker Havermout (40g), Banaan, Pickwick Sterrenmunt Thee, Yoghurt. Lunch: AH Excellent Serranoham, Blue Band Halvarine, Jumbo Pistolet Meergranen. Dinner: AH Rundersaucijs Mager, Hutspot. Snacks/Other: Duyvis Borrelnootjes Cocktail, AH Pure Chocolade. more...
|
|
1780 kcal
|
Activities & Exercise:
Housework - 1 hour, Grocery Shopping - 45 minutes, Showering - 7 minutes, Resting - 14 hours and 8 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
 Comments
Toppie moppie!
Ik ben vanmorgen maar niet op de weegschaal gaan staan... morgen maar weer hihihi
29 Oct 15 by member: NiceFlower
|
Gaat toch weer de goede kant op! Ik kijk uit naar jouw weging morgen!
29 Oct 15 by member: Miekie 67
|
Nou haha..... ik weet niet of dat positief is hoor mijn weging. In de ochtend al veel te veel gesnoept. Ik moet iets gaan vinden waar ik me energie in kan gaan stoppen hahaha
29 Oct 15 by member: NiceFlower
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Miekie 67's weight history
|