Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2015
|
163.6 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 October 2015:
|
2322 kcal
|
Fat: 82.14g | Prot: 91.59g | Carb: 249.66g.
Breakfast: Jus de Pamplemousse Rose, Café, U Miel de Fleurs, Cora Biscottes sans Sel. Lunch: Tomme de Savoie, Fromage de Chèvre (Dur), Huile d'Olive, Florette Choux Fleur, Rôti de Porc, Vin de Table Rouge, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Oranges, Pain Multigrain. Dinner: Tomme de Savoie, Fromage de Chèvre (Dur), Vin de Table Rouge, Pomme, Pain Multigrain, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Snacks/Other: Saveurs de Nos Régions Lunettes de Romans, Marque Repère Fourré Chocolat, LU Petit Brun, Lotus Speculoos (7,5g), Pomme, Leroux Chicorée Nature. more...
|
|
2275 kcal
|
Activities & Exercise:
Sitting - 3 hours, Standing - 3 hours, Driving - 3 hours, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Huguy's weight history
|