Vem ni mim gominhso na barriga kkkkkkkkk Noticia boa do fds: meu nutri liberou uma refeição esta semana! O que eu como? Acho que outback tá legal né?
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160.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 26 October 2015:
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1422 kcal
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Fat: 82.79g | Prot: 91.63g | Carb: 84.77g.
Breakfast: Óleo de Coco, Banana, Iogurte Natural, Morangos, Leite Integral, Qualitá Castanha do Pará sem Casca, Canela, Mamão Formosa. Lunch: Salmão, Brócolis, Couve Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Dinner: Peito de Frango, Ovo (Inteiro), Sadia Mussarela. Snacks/Other: Café. more...
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2302 kcal
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Activities & Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 20 minutes, Elliptical - 10 minutes, Gym - 40 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 0.6 lb a week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Opaaaa DOCE DOCE DOCEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE AHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH
26 Oct 15 by member: ClaudinhaT
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Opaaaa DOCE DOCE DOCEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE AHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH
26 Oct 15 by member: ClaudinhaT
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eu iria de outback com certezaaa. Apesar de que consigo me manter na dieta comendo lá, só escolher certo hahaha
26 Oct 15 by member: larissacolm
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kkkkkkkkkkkkkk Claudinha ( a louca das balas) nada de doce pra mim kkkkkkkkk
Larissa, outback pra mim é tudo, estou até pensando naquelas batatas fritas com cheedar e bacon, hummmmm...
Mas acho que vou fazer nhoque caseiro no fds! Eu amo muito e faz quase um ano que não como rsrs
27 Oct 15 by member: Audrey2016
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