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cambio de meta... ojalá pueda.
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127.4 lb
Lost so far: 33.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 23 October 2015:
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1712 kcal
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Fat: 76.13g | Prot: 94.03g | Carb: 163.93g.
Breakfast: Naranjas, Kiwi. Lunch: La Serenísima Queso Port Salut Light, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Huevo Revuelto, Pan Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dinner: Carne Molida Apanada o Empanadas de Carne. Snacks/Other: La Serenísima Dulce de Leche, Exquisita Bizcochuelo de Vainilla, Arcor Turrón de Maní, Frutigran Galletitas Dulces, Sancor Yogur 0% Grasa. more...
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1722 kcal
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Activities & Exercise:
Desk Work - 8 hours, Bicycling (moderate) - 13/mph - 10 minutes, Resting - 7 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 1.3 lb a week
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 Comments
Claro que vas a poder Jota! Paso a paso!
23 Oct 15 by member: Lauingrace
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Fuerza! Me gusta tu foto, es la posta aunque... quien tiene 6 días de sexo a la semana?... yisus craist!
23 Oct 15 by member: smagu
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Seguro que si, vas muy bien. Muchos exitos. PD: Smagu, dice 6 días, nada mas...puede ser a la semana, al mes ... o al año :/ jajaja Y las 8 horas de sueño, las quedo debiendo... :(
23 Oct 15 by member: Wolf360
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Jajaja chicas cuando vi la foto dije lo mismo. cumplo con todo pero el nro 6 chau jajaja. Buen finde muchachas!!!
23 Oct 15 by member: Porotita.veggie
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