Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2015
|
220.2 lb
Lost so far: 176.1 lb.
Still to go: 43.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 September 2015:
|
2523 kcal
|
Fat: 101.09g | Prot: 181.05g | Carb: 225.33g.
Breakfast: Gurke (mit Schale), Alpenmark Frischkäse Peppasweet, Viva Vital Roggenkraft, Alpenmark Cremia Schoko, Wilhelm Brandenburg Gelbwurst , Viva Vital Roggenkraft, Wilhelm Brandenburg Gelbwurst , Aerzener Sonnenblumenkernbrot, Tomaten, Wilhelm Brandenburg Gelbwurst, Weizenbrötchen. Lunch: Gutfried Geflügel Bratwurst, Viva Vital Roggenkraft, Apfel, Milfina Magerquark , Milfina Magerquark . Dinner: Tomaten, Gurke (mit Schale), Ei, Zwiebeln, Grüne Brechbohnen, Gut & Günstig Schinkenwürfel. Snacks/Other: Abraham Schwarzwälder Schinken. more...
|
|
2434 kcal
|
Activities & Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
 Comments
Da hast du den UHU aber gerade noch vom Ausbruchsversuch abgehalten
30 Sep 15 by member: Rajoanev
|
Ich sehe bildlich vor mir, wie Batumi die Arme ausbreitet, sich vorwärts wirft und den UHU genau an der Linie stoppt 👍
30 Sep 15 by member: Viviace
|
Das mag ich mir nicht vorstellen.
30 Sep 15 by member: Batumi
|
30 Sep 15 by member: Viviace
|
So gehts weiter... :) HAAAALLLTT STOP, bis hierher und nicht weiter. Kleb dir den UHU ans Bein, dass er nicht wieder abhaut :)
30 Sep 15 by member: Tbone1989
|
Tbone der UHU haut mir schon nicht ab. Mein Ziel verlier ich schon nicht aus den Augen.
30 Sep 15 by member: Batumi
|
Das glaube ich dir ! :) Viel Erfolg!
30 Sep 15 by member: Tbone1989
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Batumi's weight history
|