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28 de Septiembre: 86.5cm – 70Kg – 17.7% grasa – 57.6Kg Masa Magra
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154.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 28 September 2015:
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1998 kcal
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Fat: 59.58g | Prot: 127.31g | Carb: 234.56g.
Lunch: Terma Pomelo Rosado, McCain Papas Fritas, Milanesa de Ternera. Dinner: Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Milanesa de Ternera, Terma Pomelo Rosado. Snacks/Other: Milka Chocolate con Almendras, Azúcar, Café con Leche Descremada, La Serenísima Leche Descremada, La Virginia Chocolino, Exquisita Bizcochuelo de Vainilla, Café con Leche Descremada, Azúcar, SanCor Leche en Polvo Descremada. more...
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steady weight
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