Merlin Coelho's Journal, 26 September 2015

valeu passar fome! Essa semana vou viajar a trabalho aí não sei não...

204.1 lb Lost so far: 4.2 lb. Still to go: 32.2 lb. Diet followed reasonably well.

losing 5.9 lb a week

Comments

Faça de tudo para manter o foco, é sempre ruim ter que recomeçar, pense no que perdeu até agora, não precisa se privar de tudo, mas reduza!!

26 Sep 15 by member: Kleiani


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