Toute petite perte de poids, mais je positive!! Je n'ai pas re-grossis malgré tous les écarts!
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172.2 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 33.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 10 September 2015:
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1391 kcal
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Fat: 64.36g | Prot: 70.71g | Carb: 129.85g.
Breakfast: Huile de Tournesol, Andros Compote Pomme Rhubarbe, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Oeuf, Thé Noir. Lunch: McDonald's Big Mac, McDonald's Petite Salade, Snickers Barre Glacée. Dinner: Herta Allumettes de Bacon Fumées, Boursin Ail et Fines Herbes, Penne. more...
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2237 kcal
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Activities & Exercise:
Desk Work - 8 hours and 10 minutes, Resting - 7 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 0.2 lb a week
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Comments
Je me disais exactement la même chose ! Courage, on va y arriver :-)
10 Sep 15 by member: Hey_djou
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Pleins de petits pas, c'est le meilleur moyen de perdre définitivement. Allez courage, on va atteindre nos objectifs :)
10 Sep 15 by member: sarahjayne11
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Exactement comme moi, mais c'est encourageant!
10 Sep 15 by member: cloclo75013
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