|
Waga do góry a brzuch się nie zalewa ;)
|
163.1 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 August 2015:
|
2380 kcal
|
Fat: 199.02g | Prot: 125.66g | Carb: 31.12g.
Breakfast: Musztarda Dijon, Pilos Śmietanka 30%, Ser Gouda, Awokado, Zielone Oliwki, Krakus Kabanosy. Lunch: Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Pomidory, Smalec. Dinner: Masło orzechowe peanut/len - porcja = 21g produktu, Nautica Filety Śledziowe po Wiejsku. Snacks/Other: Tesco Boczek Wieprzowy na Bekon, Jajko. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
callmemashas's weight history
|