xiaomeiK's Journal, 19 August 2015

Aller, bientôt la barre des 6X! Faut que j'évite les gros plaisirs à un par semaine, motivée motivée
161.4 lb Lost so far: 15.4 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 19 August 2015:
1886 kcal Fat: 84.37g | Prot: 95.17g | Carb: 186.38g.   Breakfast: Brugnon, Thé sans Sucre, Milbona Yaourt Nature, Auchan Confiture Abricots, Casino Tartines Grillées au Froment. Lunch: Salade Verte, Baguette, Les Croisés Fromage Basque, Viandox Viandox, Vinaigre, Tomates, Huile d'Olive, Jambon de Dinde. Dinner: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Pommes de Terre Sautées. Snacks/Other: Milka Chocolat au Lait, Brugnon, Carrefour Yaourt Nature, Tisane, Baguette, Les Croisés Fromage Basque, Gâteau au Yaourt. more...
1906 kcal Activities & Exercise: Housework - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...
losing 0.1 lb a week

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