Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2015
|
120.4 lb
Lost so far: 22.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed poorly.
|
Diet Calendar Entry for 03 August 2015:
|
1487 kcal
|
Fat: 51.31g | Prot: 88.37g | Carb: 180.75g.
Breakfast: Яйцо, Каравай Лаваш "Армянский". Lunch: Лента Винегрет Классический, Гречка с Грибами, Филе Рыбное в Яичном Кляре. Dinner: Яичный Белок. Snacks/Other: 4 Сезона Слива, Эскимос Пломбир 12%, Нектарин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Словяночка Сыр Кисломолочный Нежирный. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
smileos's weight history
|