Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2015
|
121.3 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 July 2015:
|
1483 kcal
|
Fat: 57.74g | Prot: 148.40g | Carb: 92.13g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яйцо, Клуб Сыра Сыр Диетический 30%. Lunch: Словяночка Творог Нежирный, Куриная Отбивная. Dinner: Батон Нарезной, Яичный Белок, Клуб Сыра Сыр Диетический 30%. Snacks/Other: Селянське Молоко 1,5%, Изолят Соевого Белка, Персик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
smileos's weight history
|