Fairy91's Journal, 20 July 2015

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Kann gerne so weiterlaufen :)

174.2 lb Lost so far: 15.4 lb. Still to go: 24.3 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 20 July 2015:

1865 kcal

Fat: 76.02g | Prot: 60.89g | Carb: 225.09g. Breakfast: Oettinger Mate-Cola, REWE Beste Wahl Vollmilch Schokolade. Lunch: Maggi Blumenkohl-Kartoffel-Gratin, Lindt Goldhase Edelbitter, K-Classic Milkshake Schoko. Dinner: Softeis, Freeway Cola. more...

3546 kcal

Activities & Exercise: Housework - 1 hour, Walking (moderate) - 3/mph - 3 hours, Sitting - 6 hours, Running (jogging) - 5/mph - 1 hour and 15 minutes, Resting - 4 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

losing 2.6 lb a week

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Comments

Super - das läuft ja!

20 Jul 15 by member: christelRock

👍

20 Jul 15 by member: Viviace

Vielleicht hab ich jetzt Glück, dass das Ganze etwas schneller geht. Die magische 80 wurde durchbrochen ^^

20 Jul 15 by member: Fairy91

Scheint ein guter Tag zu sein, Du die 8 weg, ich die 17 😉

20 Jul 15 by member: Viviace

.... her mit der 8 :-) ... ihr wist schon für wo :-)

20 Jul 15 by member: Cocktailnase

Hihi, meine habe ich schon weitergereicht 😁

20 Jul 15 by member: Viviace

Super.... ich warte auch auf die 7 :-)

20 Jul 15 by member: coco&tom&jerry

Kannst meine von ganz vorne haben ... morgen schon hoffe ich ;-)

20 Jul 15 by member: Cocktailnase

Dann her damit ;)

20 Jul 15 by member: coco&tom&jerry

Ich will auch eine 8. Bitte, bitte. Wer eine übrig hat, bitte weiter geben.

20 Jul 15 by member: Bärle47

Wer will nochmal, wer hat noch nicht? :D

20 Jul 15 by member: Fairy91

Wenn alles klappt kannst du in 1 oder 2 Tagen meine haben Bärle47 ;-)

20 Jul 15 by member: coco&tom&jerry


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