Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2015
|
121.7 lb
Lost so far: 28.2 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 July 2015:
|
1474 kcal
|
Fat: 82.47g | Prot: 48.38g | Carb: 153.28g.
Breakfast: Черкизовский Колбаса Липецкая Особая, Юбилейное Печенье Традиционное, Нескафе Кофе. Lunch: Окрошка на Кефире, Соевый Соус, Сметана, Кабачки Жареные. Dinner: Юбилейное Печенье Традиционное, ФЭГ Огурцы Малосольные, Свекольник. more...
|
losing 27.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мария Сергеевна 29's weight history
|