Nata€'s Journal, 05 July 2015

167.6 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 39.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1488 kcal

Fat: 85.39g | Prot: 85.78g | Carb: 93.41g.   Breakfast: Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. Lunch: Лук-Порей, Курица Вареная, Вареное Яйцо, ФЭГ Огурцы Соленые. Dinner: Новоторг Торт Блинный со Сметанным Кремом, Кукси, Салат из Капусты с Соусом. Snacks/Other: Белочка Семечки Жареные. more...

2326 kcal

Activities & Exercise: Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...