Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
138.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 May 2024:
|
2723 kcal
|
Fat: 121.57g | Prot: 156.74g | Carb: 252.45g.
Breakfast: Здорово Йогурт 1,5%, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яблоки Бабушки Смит. Lunch: Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,2%, Здорово Йогурт 1,5%. Dinner: Творог 5%, Простоквашино Творог 5%, Село Зелёное Молоко 3,2% , Домик в деревне Молоко 3,2%, R.A.W. Life Protein Granola Coco&Banana. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками, Фисташки, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|