Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
133.4 lb
Lost so far: 38.6 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 May 2024:
|
1032 kcal
|
Fat: 84.65g | Prot: 52.13g | Carb: 13.53g.
Breakfast: Петрушка, Delicato Кокосовое Масло, Помидоры, Вареное Яйцо, Agenyz Масло МСТ, Кофе, Тульский Дворик Холодец Куриный, Vici Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Хлеб Льняной, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Пармезан Сыр. Dinner: J7 Сок Томатный, Огурец (с Кожурой), Restoria Котлета Свиная . more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalya _Smirnova's weight history
|