Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
217.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2024:
|
2744 kcal
|
Fat: 52.79g | Prot: 191.16g | Carb: 364.85g.
Breakfast: Tago Tofinek, Go Active Napój Proteinowy o Smaku Czekoladowym, Piątnica Mleko bez Laktozy, McEnnedy Classic Bagels. Lunch: Asia Flavours Makaron Ryżowy 5Mm, Vital Fresh Marcheweczki, Hortex Fasolka Szparagowa Zielona, Asia Flavours Sos Teriyaki, Lidl Oliwa z Oliwek, Lidl Pierś z Kurczaka. Dinner: Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, BoboVita Kaszka Mleczno-Ryżowa o Smaku Truskawkowym. more...
|
losing 3.3 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Farbiczeek's weight history
|