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un kilito menos, cada semana me acerco a mi meta, el chiste es no dejarlo, tener constancia, y no buscar pretextos para dejarlo, la semana pasada noté una pausa en los latidos de mi corazón, me dice mi médico que es una arritmia, estoy esperando para mí cita con la cardiologa pero me sentí tentada a dejar el entrenamiento, pero el sedentarismo es lo que daña, no la actividad
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253.1 lb
Lost so far: 31.3 lb.
Still to go: 32.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 16 May 2024:
losing 2.6 lb a week
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