Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
99.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 May 2024:
|
619 kcal
|
Fat: 17.59g | Prot: 31.05g | Carb: 84.06g.
Breakfast: Американо. Lunch: Эконива Сыр Полутвердый, Клубника, Магнит Банан, Свекла Вареная, Bonfesto Творожный Сыр Кремчиз , Яйцо (Целое), Помидорка Томатная Паста, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Донская Мельница Хлопья Овсяные Целые, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Dinner: Dr. Korner Хлебцы с Кориандром и Тмином, Bonfesto Творожный Сыр Кремчиз , Клубника, Магнит Банан, Кефир (Обезжиренный). Snacks/Other: Bombbar Energy Lime-Mint. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anast@sia11's weight history
|