Даша.Худеет's Journal, 15 May 2024

Десятый день! Сегодня решила отдохнуть, вес всё равно стоит)

160.9 lb Lost so far: 32.2 lb.    Still to go: 35.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1799 kcal

Fat: 97.89g | Prot: 65.42g | Carb: 163.67g.   Breakfast: Брест Литовск Сыр Монастырский, Ясная Горка Ветчина Веронская, Покровский Хлеб Батон Винклер Новый, Жареное Яйцо. Lunch: Дивинка Печенье Овсяное Цельнозерновое с Овсяными Отрубями и Льном, Кефир 2,5%. Dinner: Пицца. Snacks/Other: O'Zera Молочный Шоколад. more...

1943 kcal

Activities & Exercise: Bicycling (leisurely) - <10/mph - 20 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...