Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
135.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 May 2024:
|
3530 kcal
|
Fat: 171.92g | Prot: 157.76g | Carb: 349.09g.
Breakfast: Сушеные Кедровые Орехи, Alpro Bebida de Soja, Гречка Отварная, Pingo Doce Croissant Francês. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Салат Овощной, Сладкий Красный Перец, Морковь, Замороженная Малина, Continente Hambúrguer de Borrego , Гречка Вареная, Изюм, Миндаль, Грецкие Орехи. Dinner: Danone YoPRO Banana Peanut Butter , Danone YoPRO Mirtilo, Hacendado Gelado Polvito. Snacks/Other: Красное Яблоко, Pacari Chocolate, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Pingo Doce Bolachas Agua e Sal, Банан, Кешью. more...
|
gaining 3.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
wangxue19's weight history
|