Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
138.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 May 2024:
|
1957 kcal
|
Fat: 82.17g | Prot: 191.79g | Carb: 101.45g.
Breakfast: Siberian Wellness Сывороточный Протеин Fitness Catalyst (Шоколадное Печенье), Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо Куриное. Lunch: ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Куриные Бедрышки (Запеченные), Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Extra Печенье-Гранола с Шоколадом и Фундуком. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|