Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
130.7 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 May 2024:
|
1675 kcal
|
Fat: 33.37g | Prot: 97.40g | Carb: 243.07g.
Breakfast: Пятерочка Каша Пшенная, Магнит Банан, Ашан Клубника Свежая. Lunch: Global Village Укроп, Магнит Петрушка, Рис Мистраль басмати, Куриное филе жареное, Bombbar Майонез, Пятерочка Огурец Свежий, Пятерочка Помидоры, Самокат Редис, Холидей Болгарский Перец. Dinner: Рис Мистраль басмати, Куриное филе жареное, Bombbar Майонез. Snacks/Other: Рис Мистраль басмати, Куриное филе жареное, Bombbar Майонез. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nadushik's weight history
|