Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
180.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 May 2024:
|
1260 kcal
|
Fat: 47.55g | Prot: 72.69g | Carb: 143.21g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Суп Грибной, Гречка Отварная, Котлета Домашняя, Капустный Салат. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белоручка Салат Фунчоза, Рис Вареный, Куриное Филе. more...
|
gaining 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vygavrik's weight history
|