Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
119.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 May 2024:
|
1189 kcal
|
Fat: 53.69g | Prot: 92.20g | Carb: 85.68g.
Breakfast: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный с Клубникой и Земляникой, Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом, Зеленый Чай, Вода. Dinner: Кофе Латте, Жареное Яйцо, Кинза, Майонез, Капуста, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. Snacks/Other: Омлет с Сыром, Global Village Огурцы Маринованные, Морковь. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|