Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2024
|
147.0 lb
Lost so far: 88.8 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 May 2024:
|
1199 kcal
|
Fat: 40.73g | Prot: 69.98g | Carb: 140.02g.
Breakfast: Мерси Молочный Шоколад, Милград Творожный Сыр Классический, Арнаут Батон Нежный, Помидоры. Dinner: Банан, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Помидоры, Кальве Майонез Легкий, Болгарский Перец, Котлеты из индейки. Snacks/Other: Котлеты из индейки, Кофе Латте, Viola Питьевой Йогурт Манго. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Кристина20081991's weight history
|