Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2024
|
128.1 lb
Lost so far: 35.7 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2024:
|
1524 kcal
|
Fat: 68.34g | Prot: 57.70g | Carb: 197.79g.
Breakfast: Мириталь Французские Блинчики с Яблоком. Lunch: Подлива с Курицей, Михайлик Kitchen Картофель Мятый с Маслом, Щи с Курицей. Dinner: Картофель Отварной, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Зефир в Шоколаде, Слобода Майонез, Хлеб Черный, Вешки-Свит Рогалик с Черносливом, Cuisine Royale Молочный Шоколад с Фундуком. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Alenushka_'s weight history
|