Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
|
169.3 lb
Lost so far: 146.4 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 May 2024:
|
1563 kcal
|
Fat: 49.19g | Prot: 104.03g | Carb: 153.05g.
Breakfast: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Жареное Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Геркулес. Lunch: Братья Караваевы Холодец, Салат из Капусты и Огурца, Перловая каша голандская. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Бабушкино Лукошко Пюре Абрикосовое, Пятерочка Яблоко Сезонное , Смешанные Орехи, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Marina Bulka's weight history
|