Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2024
|
198.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 May 2024:
|
2802 kcal
|
Fat: 99.34g | Prot: 100.78g | Carb: 377.53g.
Breakfast: Глобус Свиной Окорок, Льняная Каша, Вологжанка Молоко 2,5%, Рижский Хлеб Лаваш Мини, Брест Литовск Сыр Финский 45%. Lunch: Глобус Лепешка Домашняя, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Куяганский Маслосырзавод Сыр Таежный, Глобус Свиная Шея без Кости, Сырный Суп. Dinner: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Ашан Попкорн , Лепешка Арабская Пита с Отрубями, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Торговый Дом Кондитер Апельсиновые Сладости. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики, Яшкино Пряники Мятные, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Черемушки Тесто Дрожжевое, Яблоко. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
michelle_vaillant's weight history
|