Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
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105.6 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 30 April 2024:
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2455 kcal
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Fat: 115.30g | Prot: 178.47g | Carb: 153.66g.
Breakfast: 크로와상, 로제파스타, 리코타치즈샐러드, 열빙어, 짜장면. Lunch: 프레시안 양송이 스프, 장어초밥, 오징어초밥, 연어초밥, 후토마끼, 도가니탕, 연어, 버터새우, 다노 칠리훈제굴, 투썸플레이스 마스카포네 티라미수, 파리바게트 호두파이, LA갈비. more...
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steady weight
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