Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
131.0 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 April 2024:
|
1335 kcal
|
Fat: 45.19g | Prot: 64.78g | Carb: 134.83g.
Breakfast: Победа Соната, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Дикси Финики Сушеные, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Lunch: Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Sante Маца Цельнозерновая, Морковь, Дядя Ваня Фасоль Печеная Мумбаи-Карри , Востряково Говядина Запеченная . Dinner: Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Травяной Чай, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Шато Тамань Шардоне Тамани. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Эулалия's weight history
|