Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
117.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 April 2024:
|
1140 kcal
|
Fat: 50.16g | Prot: 36.92g | Carb: 137.96g.
Breakfast: Pikki Батончик Миндаль-Шоколад-Апельсин, Вода, Зеленый Чай. Lunch: Диyes Батончик Мюсли Черника, Геркулес Овсяные Хлопья, Клубника, Nutiva Семена Чиа, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Тыквенные Семечки, Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle. Dinner: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Бахрушин Рулет из Мяса Индейки, Кинто Горчица Баварская , Данон Йогурт, Капуста, Морковь, Лаваш. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|