Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
132.3 lb
Lost so far: 94.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 April 2024:
|
2206 kcal
|
Fat: 77.14g | Prot: 91.89g | Carb: 279.02g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Йогурт Термостатный 4%, Атлантика Сельдь Филе-Кусочки Малосольная, Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Черемушки Хлеб Дарницкий Внарезку. Lunch: Горячие Роллы, Menza Том Ям, Тануки Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Clausthaler Пиво Безалкогольное, Чай с Молоком, Snaq Fabriq Панкейк Малина. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lililenochka87's weight history
|