Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
117.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 April 2024:
|
1104 kcal
|
Fat: 71.04g | Prot: 47.46g | Carb: 75.62g.
Breakfast: Nutiva Семена Чиа, Кокосовое Молоко, Клубника, Зеленый Чай, Вода. Lunch: Лента Слойка с Капустой, Магнит Помидоры Черри, Эдамаме, Зеленый Чай, Магнит Помидоры Черри, Соусом Песто. Dinner: Бахрушин Рулет из Мяса Индейки, Соусом Песто, Магнит Помидоры Черри, Белая Дача Салат Весенний Микс, Кофе Латте. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|