Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
129.2 lb
Lost so far: 34.6 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 April 2024:
|
1615 kcal
|
Fat: 75.09g | Prot: 57.54g | Carb: 183.43g.
Breakfast: Мясницкий Ряд Сосиски Молочные, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Хлеб Черный. Lunch: Шаурма с Курицей, Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао. Dinner: Виктория Ромовая Баба, МакКофе Кофе с Молоком Классик. Snacks/Other: Айсберри Мороженое Ленинградское, Макдоналдс Кетчуп, Аджика, Перекресток Наггетсы. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Alenushka_'s weight history
|