Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
185.4 lb
Lost so far: 26.2 lb.
Still to go: 22.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 April 2024:
|
967 kcal
|
Fat: 33.56g | Prot: 76.03g | Carb: 46.04g.
Breakfast: Диво Паштет Домашний с Говяжьей Печенью и Сливками, Ашан Хлеб Заварной Бородинский с Семечками, Вареное Яйцо. Lunch: Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром, Авида Сырок Творожный с Ванилином 8%. Dinner: Красное и Белое Вино Mare Alta, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. more...
|
losing 21.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастасия Сухенко's weight history
|