Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
129.9 lb
Lost so far: 34.0 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 April 2024:
|
1857 kcal
|
Fat: 92.61g | Prot: 50.68g | Carb: 209.50g.
Breakfast: Приготовленные Грибы, Куриная Грудка, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Barilla Макароны Вареные. Lunch: Добрянка Десерт с Фундуком, Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью). Dinner: Сыр Российский, Биг Ланч Лапша со Вкусом Курицы, Олейна Подсолнечное Масло, Тефтели Куриные. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Шоколадное. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Alenushka_'s weight history
|