Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
200.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 April 2024:
|
2385 kcal
|
Fat: 113.33g | Prot: 101.35g | Carb: 240.89g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Льняная Каша, Вологжанка Молоко 2,5%, Рижский Хлеб Лаваш Мини, Глобус Свиной Окорок. Lunch: Рассольник, Глобус Чебурек, Глобус Пицца Салями. Dinner: Глобус Свиной Окорок, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Вареное Яйцо, Лепешка Арабская Пита с Отрубями, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Это Лето Ряженка. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Craft Ice Cream Фисташка и Малина, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Яшкино Пряники Мятные, Акконд Фитси Мультизлаки и Цукаты. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
michelle_vaillant's weight history
|